Home / LifeStyle

Senin, 7 Agustus 2023 - 14:59 WIB

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, Bisa Menjaga Kecantikan Kulit

Bungotv.co – Artikel berikut berisi manfaat minum air putih setelah bangun tidur. Air merupakan zat penting yang menyusun sebagian komposisi tubuh Anda. Di dalam tubuh, air memiliki beragam fungsi, mulai dari melancarkan pencernaan hingga menjaga keseimbangan. Lantas apa saja manfaat minum air putih setelah bangun tidur ? Simak penjelasan berikut ini.

  1. Mengeluarkan racun dalam tubuh

Manfaat minum air putih setelah bangun tidur adalah membantu mengeluarkan racun sisa metabolisme. Racun tersebut nantinya akan di keluarkan melalui urine. Kebiasaan ini sangat baik untuk orang yang peduli dengan kesehatannya.

  1. Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit
Baco Jugo :   Warga Diperbatasan Kesulitan Akses Sinyal, Harus Menempuh Jalan Rusak Sejauh 2 KM Agar Ponsel Terkoneksi

Minum air putih setelah bangun tidur dapat membantu menjaga tubuh. Bahkan, kebiasaan ini di yakini dapat mencegah munculnya jerawat dan menjaga kulit tetap lembap.

  1. Mengendalikan keinginan makan

Setelah bangun tidur, Anda mungkin sering merasa lapar. Nah, rasa lapar ini dapat mendorong Anda untuk makan terlalu banyak saat sarapan. Nantinya, konsumsi air putih setelah bangun tidur dapat membantu anda mengendalikan keinginan untuk makan berlebihan. Ini karena minum air putih bisa mengisi lambung dan meregang dinding lambung, sehingga memberikan efek kenyang.

  1. Meningkatkan produktivitas
Baco Jugo :   Hari Lingkungan Hidup Sedunia, Sekda Budhi Hartono Pimpin Uji Emisi Kendaraan Dinas 

Minum air putih setelah bangun tidur dapat meningkatkan energi dan membuat tubuh terasa segar. Namun ingat, Anda juga perlu asupan kalori sebagai sumber tenaga, dengan mengonsumsi makanan yang bergizi saat sarapan. Sumber : Disway.id

 

Sumber:Jambitv.co

Share :

Baca Juga

LifeStyle

Fashion Show Apkasi Expo 2024, Tampilkan Busana Kabupaten Batanghari

Jambi

Festival Batanghari 2024, Secara Resmi Ditutup Oleh Wagub Sani

Kota Jambi

Jangan Lewatkan Kemeriahan Penutupan Festival Batanghari & Grand Final Duta Promosi Wisata Jambi, Malam ini !!

Kesehatan

Hari Lingkungan Hidup Sedunia, Sekda Budhi Hartono Pimpin Uji Emisi Kendaraan Dinas 

Jambi

Harga Emas Di Kota Jambi Kembali Naik Di H+2 Idul Adha 1445 H

Hukum

Polisi Grebek Lokasi Tambang Emas Ilegal, Belasan Alat Tambang Dibakar dan Sita Sejumlah Mesin Dompeng

LifeStyle

Warga Diperbatasan Kesulitan Akses Sinyal, Harus Menempuh Jalan Rusak Sejauh 2 KM Agar Ponsel Terkoneksi

Kesehatan

HUT Kota Jambi Ke 63 Tahun, Sekda Ridwan Buka Langsung Acara Job Fair dan UMKM